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La tag ‘salute del cuore’ raccoglie articoli, consigli e approfondimenti dedicati alla prevenzione, al benessere e alle cure delle malattie cardiovascolari. Qui è possibile trovare informazioni su corretta alimentazione, esercizi utili per il cuore, sintomi da non sottovalutare e le ultime novità dalla ricerca medica. Questa categoria è indispensabile per chi desidera prendersi cura del proprio sistema cardiovascolare, imparando strategie e buone pratiche per vivere più a lungo e meglio. I contenuti aiutano a sviluppare consapevolezza sui fattori di rischio e sul ruolo delle scelte di vita nella salute del cuore.
C’è un momento, mentre le cime di rapa sfrigolano in padella con aglio e un filo d’olio, in cui capisci che non stai solo preparando un contorno: stai dando al tuo corpo un piccolo “reset” quotidiano. Non è magia, è…